نقدم لكم هذا المزيج الرائع الذي يفيد الصحة بشكل عام و يعمل على تنقية الكبد و بالتالي مضاعفة الحرق كما انه يسد الشهية و يعطيك طاقة كبيرة و يعدل مستوى السكري في الدم
المزيج السحري:
في رمضان الكريم يجب اعتماد هذاا المزيج كوجبة شق الصيام و من ثم الذهاب للصلاة و تناول الافطار بعد حوالي 15 دقيقه من الاذان
كما يجب اعتماد سعرات ما بي 1100 و 1300 طيلة الشهر الكريم
المكونات:
ملعقة زيت زيتون او زيت جوز الهند + ملعقة عسل طبيعي + نصف ملعقة قرفة
نمزجهم جيدا و نتناوله مدة 30 يوم .
0 comments:
إرسال تعليق