اخسر 13 كيلو في 20 يوم دون رجيم و اخرج الفضلات العالقة في القولون فقط مع الكوب العجيب
المكونات
ملعقة بذر الكتان كبيرة
3 ملاعق كبيرة الفطر الهندي
لتر حليب
التحضير
نضع الكل في الماء و نتركه ليلة كاملة و يشرب في الغد كل الكمية
تتكرر الخلطة 10 ايام مع الحرص على الكل الصحي و الابتعاد عن اللحوم هذه الفترة و شرب 3 لتر من الماء
0 comments:
إرسال تعليق